Все чаще приходится слышать про интервальное голодание, о его чудодейственных эффектах, как оно помогает похудеть, улучшить метаболизм и продлить жизнь. Сам пробовал, и даже скинул пару кило. Но оказывается у этого типа питания, при котором периоды приёма пищи чередуются с голоданием, есть и очень опасная сторона.

Почему интервальное голодание может привести к раку: результаты экспериментов с мышами