Метаболизм

Почти каждая девушка мечтает о подтянутой фигуре. Но что делать тем, кому достались от природы пышные формы, а дисциплины на спортзал и строгие диеты не хватает? Падать духом точно не стоит. Оказывается, обычные специи могут стать настоящими помощниками в этом деле. Диетологи подтверждают, что блюда с пряностями насыщают быстрее, чем пресная еда без приправ. К тому же специи разгоняют обмен веществ и помогают организму активнее расставаться с лишними жировыми запасами.

Американские диетологи заявили, что нашли способ похудения без особых усилий. По их словам, достаточно просто правильно спать. Разработанная ими программа питания помогает избавляться от жира, а не от мышечной массы. Такого результата обычно сложно достичь даже на стандартных диетах.

В чем именно заключается секрет этого рациона, читайте дальше.

В мифах североамериканских индейцев есть страшный персонаж — вендиго. Это человек, который зимой, обезумев от голода, съел своих спутников, превратился в высохшее чудовище и теперь вечно бродит по лесам, не в силах утолить голод. Легенда родилась в Северной Америке, но, кажется, её герой обитает и у нас. Знакомьтесь: «вендиго из мира животных» — бурозубка. Правда, своих сородичей она не трогает. Зима заставляет бурозубку пожирать... саму себя! Мозг, сердце, печень, мышцы и даже кости. Зачем же такие жертвы?

Эй, ты, а без огромной перчатки боишься со мной связываться?

Любите ли вы вкусно поесть?
Конечно, есть те, кто совершенно равнодушен к гастрономическим изыскам, но таких немного. Для большинства же еда — не просто источник энергии, но и способ наслаждения. Почему бы не порадовать себя чем-то вкусным, тем более что отказ от пищи может навредить здоровью? В отличие от нас, некоторые животные способны обходиться без еды долгое время, и это их никак не беспокоит. Давайте разберёмся, как им это удаётся.